पत्रं पुष्पं फलं तोयं यो मे भक्त्या प्रयच्छति। तदहं भक्त्युपहृतमश्नामि प्रयतात्मनः।।9.26।।

Podzim jede už naplno, proběhla i změna času, je tedy dřív tma, světla ubývá a tak přichází příležitost přivítat nabídky tohoto krásného období.

Mám ráda poskládané deky. Pěkně na sobě. Srovnané.

Pro klidnější mysl, načerpání energie a zklidnění tempa, s vámi s radostí sdílím krátkou jinovou praxi. Budete potřebovat podložku, dva bločky, bolster či dvě deky. Vše si nachystejte předem, ať máte pomůcky po ruce. Pro lepší klid je užitečné mít např. hodinky, telefon vedle sebe, kde si budete nastavovat čas, který v pozicích budete zůstávat....