Den s Naďou

Tento jednodenní program vyvstal z mých zkušeností s klienty v soukromých lekcích. Jedná se o jednodenní formát, velice podobný tomu, jako by jste se zúčastnili jógového pobytu mimo domov. 

Náplň je níže uvedena, velice všeobecně, konkrétní složení si domluváme společně.

Tento denní program je pro Vás, kteří máte chuť strávit jeden den s jógou, ať už jste úplní začátečníci či v praxi pokročilejší. Den, který věnujete sobě, den, který obohatí Vaši praxi, můžete se naučit něco nového, můžete se jen tak jednoduše do praxí ponořit a nic neočekávat, můžete mít konkrétní představu a pak si praktiky zařadit do své vlastní praxe.

Tento denní formát nabízí opravdu širokou možnost a příležitost k prohloubení a prožití účinků praktik dle svých možností, dle svých podmínek a vůli zkusit něco jinak.

Pokud Vás myšlenka na jednodenní retreat u sebe doma oslovila, napište mi zde.